第5章 看多阴性文章 容易吸引负性能量,引导修行才是正途!(第1/2 页)
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一、站桩(具体看我的小故事)
1.无极桩
图为孙禄堂老先生站无极桩
(图在文尾,作者有话说,需要大图联系我留言)
丁罡咒:引天之精 摄地之灵 长阳消阴 人道安宁 天元蔽身 地元藏形 人
元正气 汇合精英 灾不能干 害不能侵 敢有犯我 押赴北冥 急急如律令
(站成无极桩,马上默念丁罡咒三遍,嘴唇舌头都不要动作)
无极桩站桩姿势:
双脚后跟靠拢,脚掌各向外分开 45 度(外八字),双手自然下垂,放于大腿外侧。身体直立,头部中正,双目垂帘(眼皮不要全闭合,留一道缝),膝关节微微弯曲保持平衡,注意弯曲幅度不要超过脚尖,重心落涌泉穴,不要落在脚后跟(尤其是腿部肌肉震颤之际,如果重心落在脚后跟最易震伤后脑)。
站桩
时间:清晨面东,晚上面北(单身、身强�
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