第四十一章(第1/2 页)
最新其他类型小说：
乖，叫沈老师、
念白异闻录、
从废物少爷到领主战神、
叶罗丽：水清漓的异世之旅、
姨娘妩媚多姿，却不安于室、
穿越被换亲，喜嫁侯府当家带娃、
穿到兽世我成了兽王带球跑的渣雌、
快穿之我给炮灰完成心愿、
卷王药尊穿越后、
大妈被迫万人迷、
重生九零，为女手撕渣男、
重生婆婆摆烂后，全家都慌了！、
随缘穿越、
HP：穿成斯内普、
我，汉东大佬，沙瑞金只配提鞋、
手持沙漠之鹰，沙瑞金跪求我冷静、
兕子我从小就在外跟着哥哥混、
大小姐重生，成为爆红总裁、
红楼穿书，妙玉扶黛玉做女皇、
震惊，我竟将自己优化成女生了、
有了目标和希望，班纳特太太又变得斗志昂扬起来。
在现代时，简工作之余很喜欢做的一件事就是健身。一方面是为了保持充沛的精力和优秀的身体素质应对工作，另一方面是为了释放压力和维持良好的身材。
所以，对于单纯靠节食瘦下来的排骨身材，她是不感冒的。她喜欢的身材力量与美感并存。
没有灵敏的电子体脂秤，简只能用腰围，臀围，上臂围，大腿围，小腿围来记录身体变化。
结合班纳特太太的身高和饮食习惯，简根据营养学给她制订了减脂食谱，每日三餐时间固定，每顿碳水化合物、蛋白质、低脂蔬菜沙拉不重样的搭配，保证足够的饮水量和充足的睡眠，远离高油高糖的食品。
一开始面对这样的饮食变换，班纳特太太是发出抗议的，在她口中，她可以不吃饭减肥，但只要吃饭，就要吃得好。
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！